Süßholz (Licorice) in der Hautpflege: Glycyrrhizat, Glabridin und Wurzelextrakt – K-Beauty und J-Beauty

Süßholz ist die Wurzel, aus der auch Lakritz gemacht wird – und in der Pflege hat sie zwei Seiten. Glycyrrhizat beruhigt gerötete, empfindliche Haut, der Wurzelextrakt der Glycyrrhiza glabra mit Glabridin lässt den Teint ebenmäßiger wirken.

Was ist Süßholz und wie wird es gewonnen?

Süßholz, englisch Licorice, steht für Arten der Gattung Glycyrrhiza – Hülsenfrüchtler mit kräftigen, weit verzweigten Wurzeln. Geerntet wird die Wurzel nach mehreren Jahren; sie wird getrocknet, zerkleinert und ausgezogen. Den süßen Geschmack liefert die Glycyrrhizinsäure – sie schmeckt deutlich süßer als Zucker.

Aus der Wurzel entstehen vier Formen. Der Wurzelextrakt ist der Gesamtauszug mit Flavonoiden und Saponinen. Glabridin ist ein Flavonoid, das nur in der Wurzel von Glycyrrhiza glabra steckt und aus ihrem Extrakt isoliert wird. Glycyrrhizat ist das wasserlösliche Salz der Glycyrrhizinsäure. Stearyl-Glycyrrhetinat ist ein Derivat: Glycyrrhetinsäure, der zuckerfreie Teil der Glycyrrhizinsäure, wird mit einer Fettkomponente verbunden und dadurch fettlöslich.

Wie wirkt Süßholz auf der Haut?

Glycyrrhizat und Stearyl-Glycyrrhetinat beruhigen gestresste Haut und mildern Rötungen; japanische Pflege setzt Glycyrrhizat seit Langem ein. Der Wurzelextrakt aus Glycyrrhiza glabra bringt Glabridin mit: Er gleicht den Hautton aus und lässt Pigmentflecken weniger auffallen, die Flavonoide fangen zudem freie Radikale ab. Das Derivat verbindet beides: Es beruhigt wie Glycyrrhizat und unterstützt einen ebenmäßigen Teint.

Für wen ist Süßholz geeignet?

Für empfindliche Haut, die schnell warm und rot wird, ist die ruhige Seite des Süßholzes das Richtige: Glycyrrhizat steckt in Tonern, Pads und Cremes für gestresste Haut. Für einen ungleichmäßigen, fahlen Teint und Pigmentflecken passen Wurzelextrakt und Derivat, besonders in Lotionen und Seren. Reife Haut ab 40 zeigt oft Flecken und Rötungen zugleich – dort ergänzen sich beide Seiten; mehr dazu unter Reife Haut.

Anwendung und Kombination

Süßholz kannst du morgens und abends verwenden: Lotionen, Toner und Pads kommen direkt nach der Reinigung, Essences und Seren danach. Für den Teint passt es zu Niacinamid, Alpha-Arbutin und Tranexamsäure; Vitamin C gehört in die Morgenroutine. In ruhigen Formeln steht es neben Centella, Panthenol und Allantoin. Retinol und Säuren planst du an getrennten Abenden ein; wer Pigmentflecken pflegt, schließt morgens mit Sonnenschutz SPF 50+ ab.

Lotion, Pad oder All-in-One-Gel: drei Produkte mit Süßholz im Vergleich

Drei Formen, drei Einsatzfälle: ein Derivat für den Teint, ein Wurzelextrakt für gereizte Haut und Glycyrrhizat im All-in-One-Gel.

• Für Pigmentflecken: Die Sekkisei Brightening Essence Lotion von KOSÉ hat ein Süßholz-Derivat als Hauptwirkstoff. Die Lotion spendet gleich nach der Reinigung Feuchtigkeit, mildert Pigmentflecken und gleicht den Hautton aus.
• Für Rötungen: Das Numbuzin No.1 Centella Re-leaf Green Toner Pad verbindet Süßholzwurzel-Extrakt mit Heartleaf, Centella und Allantoin – ohne peelende Säure. Hier arbeitet der Wurzelextrakt auf der ruhigen Seite und beruhigt empfindliche, zu Rötungen neigende Haut im Toner-Schritt.
• Alles in einem Schritt: Das Sana Nameraka Honpo Toronto All-in-One Gel N verbindet Arbutin mit Glycyrrhizat. Das Gel mildert Pigmentflecken, lässt Rötungen ruhiger wirken und ersetzt Lotion, Essence, Emulsion und Creme.

Geht es dir um Flecken, wähle die Lotion; sind Rötungen dein Thema, das Pad; willst du morgens und abends mehrere Pflegeschritte in einem erledigen, das Gel.

Passende Pflege bei Wonder Skin finden

Alle Produkte mit Süßholz findest du direkt unter diesem Text. Wie du Pigmentflecken Schritt für Schritt pflegst, zeigt der Pigmentflecken-Guide, welche koreanischen Seren zu welchem Fleckentyp passen, der Artikel Koreanische Seren bei Pigmentflecken. Worauf es bei gereizter, geröteter Haut ankommt, erklärt der Guide Empfindliche Haut & Rötungen; weitere Wirkstoffe im Überblick gibt es im Wirkstoff-Lexikon.

Fachlich geprüft von Hristina Petrova-Altunyan, lizenzierte Kosmetikdozentin mit über 20 Jahren Praxiserfahrung · Stand: Oktober 2026