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Sojabohnen in der Hautpflege: Eigenschaften, Anwendung und Produkte

Was sind Sojabohnen in der Hautpflege?

Die Sojabohne ist eine traditionelle asiatische Kulturpflanze, die in der Kosmetik in verschiedenen Formen eingesetzt wird, etwa als Sojaextrakt, Sojaöl, Sojaprotein oder fermentiertes Sojaferment-Filtrat. Zu den hautaktiven Bestandteilen zählen Isoflavone wie Genistein und Daidzein sowie Sojaproteine und Phytosterole. In der INCI-Liste erscheinen diese Formen unterschiedlich, etwa als „Glycine Soja Extract“ oder „Glycine Soja Protein“. Fermentierte Sojaprodukte enthalten die Bestandteile in aufgeschlossener Form.

Warum sind Sojabohnen in der Hautpflege beliebt?

Sojabohnen haben in Ostasien eine lange Tradition sowohl in der Ernährung als auch in der Hautpflege. Die meisten Studien zu Soja-Isoflavonen untersuchen die Einnahme, nicht das Auftragen. Für die äußerliche Anwendung zeigten Patriarca und Kollegen (2013) in einer placebokontrollierten Studie, dass eine Creme mit dem Isoflavon Genistein den Hyaluronsäuregehalt der Haut bei Frauen ab Mitte 50 erhöhte. Für fermentierte Sojabohne, wie sie in koreanischen Essenzen steht, gibt es keine vergleichbare Studie – hier ist die Feuchtigkeitswirkung beobachtbar, der Rest ist Tradition.

Für welche Hautbedürfnisse werden Sojabohnen häufig verwendet?

Sojaextrakte werden häufig bei einem unregelmäßigen Hautbild und ersten Anzeichen der Hautalterung eingesetzt. Auch bei trockener Haut kommen Sojaprodukte zum Einsatz, da Sojaproteine zur Feuchtigkeitsbindung beitragen können. Bei sehr fettiger oder zu Unreinheiten neigender Haut werden eher leichtere Formulierungen mit Sojaextrakt bevorzugt.

Mit welchen Wirkstoffen lassen sich Sojabohnen kombinieren?

Sojaextrakte gelten als gut kombinierbar mit Niacinamid, Vitamin C und weiteren pflanzlichen Extrakten wie Reis oder Grünem Tee. Auch die Kombination mit Feuchthaltemitteln wie Hyaluronsäure ist unproblematisch. Bei einer bekannten Sojaallergie sollten entsprechende Produkte vorsichtshalber gemieden werden.

Anwendung und wichtige Hinweise

Produkte mit Sojabohnenextrakt werden meist als Toner, Serum oder Creme in die bestehende Routine integriert. Wie bei den meisten pflanzlichen Extrakten kann die individuelle Verträglichkeit variieren, weshalb ein erster vorsichtiger Test empfehlenswert ist.

Koreanische und japanische Hautpflege mit Sojabohnen

In der japanischen Hautpflege haben Sojabohnen aufgrund ihrer Bedeutung in der Ernährung eine besonders lange Tradition und finden sich in zahlreichen Tonern und Emulsionen. Die koreanische Kosmetik setzt Sojaextrakte häufig in Kombination mit weiteren pflanzlichen oder fermentierten Inhaltsstoffen ein. Beide Traditionen schätzen Soja für seine vielseitige Einsetzbarkeit.

„Soja Essenz Korea" oder „Bean Essence Mixsoon" führen fast immer zu einem Produkt: der Mixsoon Bean Essence, die fermentierte Sojabohne als nahezu einzigen Inhaltsstoff einsetzt. Die Mixsoon Bean Cream setzt dieselbe Basis als Creme fort. Die japanische Tradition mit Sojamilch vertritt die Sana Nameraka Honpo Soy Milk Emulsion, die seit vielen Jahren zu den bekanntesten Produkten der japanischen Drogerie gehört.

Sojabohnen im Vergleich zu Reis und Grünem Tee

Sojabohnen werden häufig zusammen mit Reis und Grünem Tee gesucht, da alle drei Inhaltsstoffe eine lange Tradition in der ostasiatischen Hautpflege haben und ähnliche antioxidative Eigenschaften mitbringen. Suchanfragen wie „Soja oder Reis Essenz“ oder „japanische Hautpflege Sojabohnen“ zeigen, dass diese Inhaltsstoffe häufig gemeinsam recherchiert werden. Während Sojaextrakte vor allem wegen ihrer Isoflavone geschätzt werden, stehen bei Reis eher aufhellende Eigenschaften im Vordergrund, und Grüner Tee wird zusätzlich bei fettiger, unreiner Haut eingesetzt. Bekannte Beispiele sind die I'm From Rice Toner sowie das Innisfree Green Tea Seed Hyaluronic Serum. Wer sich für traditionelle asiatische Pflanzenextrakte interessiert, findet in Soja, Reis und Grünem Tee drei unterschiedliche, aber sich ergänzende Optionen für ein gepflegteres Hautbild.