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Heartleaf (Houttuynia cordata): Ruhe für ölige und gerötete Haut – K-Beauty und J-Beauty

Die Stirn glänzt schon mittags, und jedes neue Produkt lässt die Wangen rot werden? Dann ist Heartleaf (Houttuynia cordata) die Pflanze, nach der du suchst. Sie ist fester Bestandteil der K-Beauty und beruhigt ölige, Misch- und zu Unreinheiten neigende Haut, ohne zu beschweren.

Was ist Heartleaf und wie entsteht der Extrakt?

Heartleaf ist die Chamäleonpflanze, botanisch Houttuynia cordata: eine Staude mit herzförmigen Blättern, die an feuchten, halbschattigen Stellen in Korea, Japan, China und Vietnam wächst. In Korea heißt sie Eoseongcho, in Japan Dokudami. In Asien nutzt man das Kraut seit Jahrhunderten als Tee und als traditionelle Kräuterpflege.

Für die Pflege erntet man Blätter, Stängel und Blüten und zieht die Wirkstoffe mit Wasser aus. Gefiltert ergibt das den Extrakt; das Pflanzenwasser ist ein wässriger Auszug aus Blüte, Blatt und Stängel und steht in der Formel statt Wasser. Dazu gibt es ein feines Pulver aus der getrockneten Pflanze. Die wichtigsten Inhaltsstoffe sind Flavonoide wie Quercetin und Rutin, pflanzliche Antioxidantien.

Wie wirkt Heartleaf auf der Haut?

Die Flavonoide fangen freie Radikale ab, und der Extrakt beruhigt gereizte Haut: Er mildert Rötungen und lässt die Haut ruhiger wirken. Dabei ist er leicht und wässrig und spendet Feuchtigkeit, ohne einen Film zu hinterlassen. Fettige Haut wirkt dadurch frischer, das Hautbild klarer, Unreinheiten und Poren fallen weniger auf.

Für wen ist Heartleaf geeignet?

Ölige Haut und Mischhaut wünschen sich Pflege, die beruhigt und nicht beschwert: Reichhaltige Cremes liegen schnell schwer auf. Heartleaf ist leicht und beruhigt zugleich. Die Pflanze passt zu fettiger Haut, Mischhaut und Haut mit Unreinheiten, die schnell rot wird, ebenso zu empfindlicher Haut. Auch Haut ab 40, die ölig oder unrein bleibt, schätzt das leichte Hautgefühl. Toner, Pads, Essence und Lotion passen besonders zu öliger Haut; trockene, empfindliche Haut bekommt Ruhe aus einer Creme mit Heartleaf.

Anwendung und Kombination

Heartleaf-Pflege ist der ruhige Schritt zwischen Reinigung und Creme und gehört morgens und abends in die Routine. Sie kommt auch nach klärenden Wirkstoffen wie Salicylsäure zum Einsatz, ohne die Haut zusätzlich zu fordern. Mit Centella asiatica verstärkt sich die beruhigende Seite, mit Niacinamid kommt ein mattierender Effekt dazu. Morgens genügt ein leichter Toner oder eine Lotion, danach folgt Sonnenschutz SPF 50+.

Toner, Reinigungsschaum oder Essence: drei Heartleaf-Produkte im Vergleich

Alle drei bauen auf Heartleaf und unterscheiden sich darin, in welchem Schritt sie deine Haut beruhigen.

  • Für jeden Tag: Der Abib Heartleaf Calming Toner Skin Booster baut auf Heartleaf-Extrakt und ergänzt ihn mit Hyaluronsäure, Centella und Bifida-Ferment. Er beruhigt gerötete Haut und gibt Feuchtigkeit, leicht und wässrig – morgens und abends als erster Pflegeschritt.
  • Für Poren und Mitesser: Das Anua Heartleaf Quercetinol Pore Deep Cleansing Foam enthält 33 % Heartleaf-Wasser und Betain-Salicylat, eine milde Form der Salicylsäure. Der Schaum reinigt die Poren gründlich, das Betain-Salicylat klärt, und das Heartleaf-Wasser hält die Haut dabei ruhig – für fettige und Mischhaut.
  • Wenn es einfach sein soll: Die Mixsoon Heartleaf Essence besteht aus Wasser, einem Feuchthaltemittel und Heartleaf-Extrakt – drei Inhaltsstoffe, ein Wirkstoff. Sie beruhigt zu Rötungen neigende Haut und ist der schlichte Schritt vor aktiven Wirkstoffen.

Wer nur einen Schritt wählt, beginnt mit dem Toner.

Passende Pflege bei Wonder Skin finden

Alle Produkte mit Heartleaf findest du direkt unter diesem Text. Vor allem Rötungen? Dann hilft der Guide Empfindliche Haut & Rötungen. Passende Pflege bei Unreinheiten findest du unter Unreinheiten; wie du unreine Haut als Erwachsene insgesamt pflegst, erklärt der Guide Unreine Haut bei Erwachsenen. Ist die Haut eher trocken als ölig, helfen reichhaltigere Cremes unter Trockene Haut.

Fachlich geprüft von Hristina Petrova-Altunyan, lizenzierte Kosmetikdozentin mit über 20 Jahren Praxiserfahrung · Stand: Oktober 2026

Häufige Fragen zu Heartleaf

Was bewirkt Heartleaf in der Hautpflege?

Heartleaf beruhigt gerötete Haut und gibt ihr Feuchtigkeit, in Toner, Pads und Lotion ohne Fettfilm. Am besten zur Geltung kommt sie in leichten Texturen auf öliger Haut und Mischhaut. Mehr zu geröteter Haut findest du unter Rötungen.

Sind Heartleaf und Centella dasselbe?

Heartleaf und Centella sind zwei verschiedene Pflanzen: Houttuynia cordata, die Chamäleonpflanze, und Centella Asiatica, auch Tigergras genannt. Beide beruhigen, Heartleaf steht in Korea besonders oft in Pflege für ölige Haut mit Unreinheiten und sichtbaren Poren. Manche Formeln verbinden beides, etwa der Abib Heartleaf Calming Toner Skin Booster; alles zur zweiten Pflanze findest du unter Centella Asiatica.

Welcher Heartleaf-Schritt passt zu meiner Routine?

Heartleaf passt in jeden Schritt zwischen Reinigung und Creme: Toner und Pads kommen direkt nach der Reinigung, die Essence folgt danach, Lotion oder Creme schließen ab. Ein Pad ersetzt den Toner. Der Reinigungsschaum mit Heartleaf ist morgens die ganze Reinigung; abends ist er beim Double Cleansing – die doppelte Reinigung – der zweite Schritt nach dem Reinigungsöl.

Kann ich Heartleaf mit Salicylsäure und Retinol verwenden?

Heartleaf lässt sich mit Salicylsäure und Retinol kombinieren: Heartleaf beruhigt die Haut zwischen den Wirkstoffen und macht die Pflege angenehmer. Salicylsäure und Retinol legst du auf getrennte Abende; ein Heartleaf-Toner oder eine Heartleaf-Creme passt an beiden. Mehr zur klärenden Seite unter Salicylsäure.

Was bedeutet die Prozentzahl im Namen von Heartleaf-Produkten?

Die Prozentzahl im Namen von Heartleaf-Produkten gibt an, wie viel Heartleaf-Extrakt in der Formel steckt – bei Anua 70 % in Creme und Lotion, 77 % in den Pads und 80 % in der Ampoule. Eine hohe Zahl heißt, dass der Extrakt das Wasser weitgehend ersetzt und die Pflege auf Heartleaf aufbaut.

Welche Heartleaf-Creme passt zu meiner Haut?

Zu trockener, empfindlicher Haut passt die Anua Heartleaf 70% Intense Calming Cream: Sie baut auf Heartleaf-Extrakt und ergänzt ihn mit Panthenol und einer reichhaltigen Pflegebasis. Zu fettiger und Mischhaut passt die Abib Heartleaf Creme: eine leichte, seidige Creme, die Niacinamid mit Heartleaf, Panthenol und einem beruhigenden Süßholz-Wirkstoff verbindet. Mehr Pflege für trockene Haut findest du unter Trockene Haut.

Nach dem Peeling rötet meine ölige Haut schnell – welche Heartleaf-Pflege passt?

Nach einem Peeling beruhigt die Anua Heartleaf 70% Daily Lotion mit 70 % Heartleaf-Extrakt ölige, Misch- und empfindliche Haut, ohne zu beschweren. Du trägst morgens und abends nach Toner und Serum eine münzgroße Menge auf; auf fettiger Haut reicht sie oft allein als Pflege. Morgens folgt Sonnenschutz SPF 50+.

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